zero waste ajándék
Fém biztonsági borotva kisokos: nem bánt és nem is kóstol meg
Csíráztatás otthon: egyszerűbb mint gondolnád
A csíráztatás házilag egyszerű, de rendkívül hatékony módja annak, hogy friss, tápanyagban gazdag élelmiszert adj az étrendedhez. A csírák fogyasztása nemcsak finom, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár. Lássuk, miért érdemes belevágni a csíráztatásba, és hogyan végezheted el helyesen ezt a folyamatot.